世界那么大
霧霾你究竟能去哪兒?
哦,霧霾說(shuō):
我,可以去
你的肺里
我,也可以去
你的血液里
我,甚至還可以去你的心里
……
霧霾和我們談戀愛(ài)并不是一件幸福的事情?。?!
常言道“秋冬毒霧殺人刀”。我們看得見(jiàn)、抓不著(zhù)的“霧霾”其實(shí)對身體的影響較大,尤其是對心腦血管和呼吸系統疾病高發(fā)的老年人群體。

霾的組成成分非常復雜,包括數百種大氣化學(xué)顆粒物質(zhì)。其中有害健康的主要是直徑小于10微米的氣溶膠粒子,如PM2.5顆粒物、海鹽、硫酸鹽、硝酸鹽、有機氣溶膠粒子、燃料和汽車(chē)廢氣等,它能直接進(jìn)入并粘附在人體呼吸道和肺泡中。尤其是亞微米粒子會(huì )分別沉積于上、下呼吸道和肺泡中,引起急性鼻炎和急性支氣管炎等病癥。對于支氣管哮喘、慢性支氣管炎、阻塞性肺氣腫和慢性阻塞性肺疾病等慢性呼吸系統疾病患者,霧霾天氣可使病情急性發(fā)作或急性加重。如果長(cháng)期處于這種環(huán)境還會(huì )誘發(fā)肺癌。
霧霾是如何危害我們身體健康的?PM2.5是什么??
霧霾主要由二氧化硫、氮氧化物和可吸入顆粒物組成,它們與霧氣結合在一起,讓天空瞬間變得陰沉灰暗。顆粒物的英文縮寫(xiě)為PM,也就是空氣動(dòng)力學(xué)當量直徑小于等于2.5微米的污染物顆粒。這種顆粒本身既是一種污染物,又是重金屬、多環(huán)芳烴等有毒物質(zhì)的載體。研究顯示,2.5微米以下的顆粒物,75%可以順利下行,進(jìn)入我們肺的細支氣管和肺泡。由于我們的呼吸系統像植物的根系,自上而下,氣管分出左右兩支氣管,兩支氣管再分出密密麻麻的細支氣管,密密麻麻的細支氣管又連著(zhù)密密麻麻的肺泡,肺泡的數量有三四億個(gè)。人體吸進(jìn)去的氧氣最終進(jìn)入肺泡,再通過(guò)肺泡壁進(jìn)入毛細血管,最后進(jìn)入人體整個(gè)血液循環(huán)系統。而我們吸進(jìn)去的PM2.5,因為體積小,也能順利的進(jìn)入肺泡,再通過(guò)肺泡壁進(jìn)入毛細血管,進(jìn)而進(jìn)入人體的整個(gè)血液循環(huán)系統。
PM2.5是什么??? PM2.5的“PM”,particulate matter是一個(gè)英語(yǔ)單詞的縮寫(xiě),翻譯為“細顆粒物”。PM2.5的“2.5”,是2.5微米,1000微米=1毫米,2.5微米相當于頭發(fā)絲直徑的1/20。
PM2.5進(jìn)入肺部對局部組織有堵塞作用,可使局部支氣管的通氣功能下降,細支氣管和肺泡的換氣功能喪失。吸附著(zhù)有害氣體的PM2.5,可以刺激或腐蝕肺泡壁,長(cháng)期作用可使呼吸道防御機能受到損害,發(fā)生支氣管炎、肺氣腫和支氣管哮喘等。
PM2.5是什么樣進(jìn)入我們人體的,它通過(guò)誘導系統性炎癥反應和氧化應激,導致血管收縮,血管內皮細胞功能出現紊亂,大量活性氧自由基釋放人血液,進(jìn)而促進(jìn)凝血功能,導致血栓形成、血壓升高和動(dòng)脈粥樣硬化斑塊形成;另一方面,PM2.5還可通過(guò)肺部的自主神經(jīng)反射弧,刺激交感神經(jīng)和副交感神經(jīng)中樞,在影響血液系統和血管系統的同時(shí),還可影響心臟的自主神經(jīng)系統,導致心率變異性降低、心率升高和心律失常。
可見(jiàn),PM2.5比細菌更讓我們致病。進(jìn)入人體血液的PM2.5越多,我們就越容易生病。
另外:PM2.5中的多個(gè)成分具有致癌性或促癌性,如多環(huán)芳烴,鎘、鉻、鎳等重金屬。實(shí)驗研究發(fā)現PM2.5的有機提取物和無(wú)機提取物也都具有致突變和遺傳毒性。研究發(fā)現,PM2.5在進(jìn)入母體后,可通過(guò)引起系統發(fā)生的氧化應激、炎癥反應、血液流變學(xué)和動(dòng)力學(xué)的改變,對胎兒產(chǎn)生危害,產(chǎn)生一系列不良生殖結局,嚴重危害孕婦和胎兒健康。
錯在人類(lèi)本身……
自從盤(pán)古皇開(kāi)天地以來(lái),上蒼就給我們造就了藍天白云,青山綠水的生活環(huán)境。
今天,如此糟糕的生活環(huán)境,常常源于我們人自身錯誤的主張和行為。
比如:道路揚塵、建筑施工揚塵、工業(yè)粉塵、廚房煙氣、室內吸煙、燃煤、汽車(chē)尾氣、重金屬污染、焚燒垃圾和秸稈.......
于是,我們每天都呼吸著(zhù)帶毒的空氣,奔跑在各自人生的道路上......